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La cure thermale est-elle nocive pour les femmes enceintes ? 

femme enceinte

Lorsqu’une femme est enceinte de nombreuses contre-indications peuvent s’imposer à elle, comme :  ne pas manger tel ou tel aliment, ne pas fumer, ne pas boire, ne pas prendre certains médicaments. Mais la cure thermale, est-ce possible ?

Il existe des cures thermales dédiées aux femmes enceintes, elles sont appelées les cures prénatales. Sans danger et adaptées à la femme et son futur bébé, elles sont fonction de son stade de grossesse. Elles s’accompagnent des précautions suivantes :

  • Faire une cure prénatale entre le 4 et le 7eme mois de grossesse,
  • Éviter de faire une cure le premier ou le dernier trimestre,
  • Ne pas avoir eu de complication durant la grossesse comme par exemple, une dilatation du col ou hypertension, 
  • Avoir l’aval de son Médecin ou Gynécologue.

A noter, les séances de relaxation comme le sauna ou le hammam sont déconseillés pour les femmes enceintes.

femme entrain de se faire masser

Et quels sont les bienfaits à faire une cure prénatale ? 

La cure thermale est reconnue pour ses bienfaits et soins spécialisés pour les femmes enceintes tel que :

  • Soins spécifiques du visage et du dos
  • Séance de gymnastique posturale prénatale
  • Cours de Pilate
  • Massage et modelage 
  • Soins esthétiques
  • Atelier diététique
  • Éducation à la santé

evian-les-bains

Où peut-on trouver ses cures thermales prénatales ? 

En France, quelques stations thermales proposent cette cure thermale comme les Thermes d’Évian ou ceux de Challes-les-Eaux, respectivement en Haute-Savoie et Savoie.

Pourquoi ne pas privilégier ce temps pour soi d’une cure thermale prénatale pour un moment si particulier et merveilleux de l’attente de son enfant ?


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