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Stations thermales pour traiter les affections psychosomatiques (PSY)
Informations sur les cures thermales avec une orientation affections psychosomatiques
La cure thermale pour traiter les affections psychosomatiques (PSY) est utile dans les cas où les traitements classiques ont montré des limites ou que la consommation de médicaments devient trop excessive. De nombreuses pathologies sont traitées. Les plus courantes sont des états anxieux chroniques (phobies, obsessions, paniques, …), des états dépressifs, des troubles de l’humeur, des troubles du sommeil, des aides au sevrage, le burn-out ou des états de stress post-traumatique.
Ce type de cure permet d’éloigner le curiste de son environnement et permet de réduire son état de stress. L’encadrement est très important et permet de trouver une hygiène de vie.
Deux stations thermales en France sont spécialisées dans les affections psychosomatiques : Divonne-les-Bains et Saujon. Trois autres stations proposent des soins par rapport à cette pathologie mais elles ont également des spécialités dans d’autres pathologies.
Une étude a montré l’efficacité des cures thermales pour traiter les troubles de l’anxiété. La consommation d’anxiolytique peut être significativement diminuée ou arrêtée après un séjour thermal.
Cures thermales par pathologie
Une cure thermale est prescrite suivant une orientation principale. Si vous connaissez celle-ci, choisissez votre prochaine destination thermale en cliquant sur l’un des liens ci-dessous :
Liste des stations thermales agrées par l'assurance maladie
informations sur les cures thermales
de la documentation
Questions fréquentes sur votre cure thermale
Une cure thermale pour affections psychosomatiques est une prise en charge naturelle visant à apaiser les troubles psychiques ayant des répercussions physiques, comme le stress, les insomnies ou certaines douleurs chroniques.
Les troubles les plus souvent concernés sont : l’anxiété, les états dépressifs modérés, l’asthénie, les troubles du sommeil, la spasmophilie, ou encore certaines douleurs diffuses.
Oui, la cure thermale peut faire partie d'une prise en charge complémentaire du burn-out, grâce à un environnement reposant et à des soins favorisant la récupération physique et mentale.
Certaines stations thermales proposent une orientation spécifique pour les troubles du sommeil, avec des soins visant à favoriser la détente et un meilleur rythme veille-sommeil.
Elle peut accompagner une réduction ou un sevrage progressif, notamment grâce à un suivi médical et des soins apaisants, dans un cadre propice à la déconnexion.
Oui, plusieurs stations accueillent des patients souffrant de troubles anxieux, avec des soins centrés sur la relaxation et la gestion du stress.
La durée classique d’une cure conventionnée est de 18 jours, avec des soins répartis sur trois semaines du lundi au samedi, à raison de plusieurs actes par jour.
Les soins incluent souvent des bains thermaux, douches sous-marines, massages sous eau, séances de mobilisation en piscine, et parfois des ateliers complémentaires.
Elle peut convenir à des adultes de tout âge, sous réserve d'une prescription médicale. Elle est souvent choisie par les personnes en période de fragilité psychique.
Les patients évoquent souvent une amélioration de la qualité du sommeil, une réduction du stress, et parfois une diminution des douleurs ou de la fatigue chronique.
Oui, la cure s’inscrit comme un complément. Elle ne remplace pas les traitements médicaux existants mais les accompagne.
Elle peut parfaitement s’intégrer dans une démarche globale incluant un suivi psychologique ou psychiatrique.
L’effet peut varier selon les personnes. Une amélioration durable est souvent constatée, surtout si des habitudes favorables sont mises en place à la suite de la cure.
Oui, certaines cures ciblent spécifiquement les troubles liés au surmenage, à l’épuisement professionnel ou à une fatigue nerveuse prolongée.
Les eaux thermales riches en Lithium, en magnésium ou en bicarbonates sont souvent choisies pour leurs propriétés sédatives et apaisantes.
Des stations incluent parfois des entretiens psychologiques, des ateliers de relaxation ou de yoga, en complément des soins thermaux.